Hvilke fordeler kan man dra av å 

                 trene i CaliTec?

 MISTE VEKT OG FETT MED EMS TRENING

   BELASTER IKKE

LEDD

  BYGGE MUSKLER OG 

 STYRKE KROPPEN

REDUKSERE AV CELLULITTER

FORBEDRE DIN 

HELSE OG VELVÆRE

FORBEDRE DIN HOLDNING

Personlig trening med bruk av elektrostimulering av muskler er for tiden den mest effektive formen for realisering av treningsmål. Hele treningen tar bare 20 minutter, og det er nok med 1-2 treningsøkter per uke for oppnå synlige resultater.

EMS-trening gjør det mulig å justere styrken på muskelspenningen i forhold til ens individuelle treningsmuligheter samtidig som man skåner leddene. Den type trening gjør det mulig å utnytte tiden mest mulig effektivt. Treningen er trygg fordi treneren stadig overvåker, følger opp og korrigerer utøveren. Samtidig tilpasser treneren hele tida typer øvelser og deres intensitet til utøverens skiftende kondisjon. Bedre effekter oppnås i en mye kortere tid takket være bruk av elektriske impulser, samtidig som det er viktig å opprettholde den riktige treningsteknikken. I påfølgende treninger tilpasses intensiviteten på treningen og typer øvelser individuelt, noe som fører til stadig stimulering av muskel-, nerve- og hjerte-lunge- systemet.
Kombinasjon av den personlige treneres kunnskap og elektrostimulering av muskler fører til en spektakulær økning av treningseffekter.